2019高知県の山
 2019年06月09日   石立山  クラブでイシダテクサタチバナを見に登る。
 2019年05月26日  綱附森  所属するクラブで三嶺清掃登山に参加。
2019年4月20、21日 天狗塚・三嶺  おかめ岩避難小屋泊で周回する。
 2019年04月04日 中津明神・猿越山  林道をドライブし手軽に登る。
 2019年03月31日  寒風山  笹ヶ峰まで縦走予定が寒風山で敗退。
 2019年01月27日   伊吹山  伊吹山に登る予定がシラサ峠まででした。
 2019年01月13日  天狗の森  クラブ連盟の冬山山行で登る。
 2019年01月06日  加茂山  クラブ恒例の七草山行で登る。
 2019年01月03日  蟠蛇ヶ森  2019年の初登山と花散策。
2018高知県の山
 2018年12月25日  寒風山  青空と霧氷を期待して登る。
 2018年12月09日  茶臼山  クラブ恒例の望年山行で茶臼山に登る。
 2018年11月25日  南嶺  クラブ例会で南嶺を縦走する。
 2018年11月11日  オオボシ山  クラブ例会で大ボシ山と西大ボシ山に登る。
 2018年06月13日  寒風山  オオヤマレンゲ、ユキワリソウを見に登る。
 2018年06月02日  横倉山  ササユリを見に登る。
 2018年05月27日 白髪山・平和丸  三嶺を守る会の清掃登山に参加。
 2018年05月01日  稲叢山  アケボノツツジを見に登る。
 2018年03月18日  五在所山  谷ノ内登山口から登る。
 2018年03月18日  平家平  クラブ例会でガスの平家平へ登る。
 2018年03月13日 寒風山・笹ヶ峰  久しぶりの寒風山・笹ヶ峰縦走
 2018年03月06日  鷹羽ヶ森  足慣らしできつい里山に登る。
 2018年02月04日  赤滝・白滝  所属するクラブで赤滝・白滝見物。
 2018年02月04日  北谷三角点  所属するクラブ連盟の遭難対策訓練に参加。
 2018年01月28日 五台山ミニ88  ミニ88ヶ所巡りでは難しいコースを歩く。
 2018年01月14日  寒風山  クラブ連盟の雪山入門で登る。
 2018年01月12日  寒風山  クラブ連盟の下見登山で展望所まで登る。
 2018年01月06日  伊吹山  2018年の初登山で霧氷を見る。
2017高知県の山
 2017年10月01日  大森山・佐々連尾山  所属するクラブの例会に参加。
 2017年09月21日  三嶺  初秋の三嶺に最短コースで登る。
 2017年08月26日  妹背山  クラブの例会で久しぶりに沖ノ島へ渡る。
 2017年07月30日  手箱山  足慣らしで登るがヤマアジサイが綺麗だった。
 2017年06月06日  石立山  ユキワリソウを見に登る。
 2017年04月16日  奥工石山  アケボノツツジを見に登るが、早かった。
 2017年04月16日 笹ヶ峰・三傍示山  所属するクラブの例会で登る。
 2017年04月02日  秋葉山  所属するクラブの天ぷら山行に参加。
 2017年03月16日  笹ヶ峰  霧氷見物と足慣らしで登る。
 2017年03月10日  工石山  山を歩きたくなり登る。
 2017年02月25日  蟠蛇ヶ森  所属するクラブで雪割桜を見に登る。
 2017年02月15日  寒風山  笹ヶ峰に登るつもりが寒風山へ変更。
 2017年02月12日  伊吹山  所属するクラブで雪の伊吹山に登る。
 2017年02月07日  土佐矢筈山  霧氷を見たくて雪山に登る。
 2017年02月04日  伊吹山  雪の状態を見に登る。
 2017年01月22日  鷹羽ヶ森  所属するクラブの例会に参加。
 2017年01月15日 野地峰・黒岩山  所属するクラブ連盟の冬山入門に参加。
 2017年01月12日  伊予富士  霧氷を見に登る。
 2017年01月08日 清滝山・石土の森  所属するクラブの七草山行に参加。
 2017年01月05日 笹ヶ峰・三傍示山  土佐北街道と三県境界の山に登る。
2016高知県の山
 2016年12月24日  寒風山  今年の登り納めと霧氷を見に登る。
 2016年12月18日  雨ヶ森  今シーズン最初の雪山に例会で登る。
 2016年12月07日  御在所山  紅葉の残りを見に登る。
 2016年11月11日  白髪山  天狗岩の展望と紅葉を楽しむ。
 2016年10月10日  中津明神山  クラブの下見で大山祇神社から登る。
 2016年09月11日  土佐矢筈山   京柱峠から登る。
 2016年09月02日 三辻山・工石山  気になる花を見に登る。
 2016年08月24日  寒風山  花が見たくて登る。
 2016年06月11日  鈴ヶ森  アカガシの大木を見る。
 2016年06月08日  白髪山  巨木の森(八反奈呂)を歩く。
 2016年05月22日 雅の丘〜口西山  クラブの例会でシロヤシを見に登る。
 2016年05月05日  猿越山  中津明神山を見て稜線を歩く。
 2016年05月01日  奥工石山  ミツバ、アケボノツツジを見に登る。
 2016年02月21日  寒風山  霧氷を期待して登る。
 2016年02月07日 北谷〜大津江山  所属するクラブ連盟の遭難対策訓練に参加。
 2016年02月04日   三嶺  霧氷を見に登るが、春山でした。
2015高知県の山
 2015年11月13日 御在所山 クラブの一品持ち寄り望年山行に参加。
 2015年12月06日  南嶺 クラブの清掃登山に参加、春野から登る。
2015年11月21-22日 天狗塚・三嶺 おかめ避難小屋泊で天狗・三嶺に登る。
 2015年11月15日 平家平・冠山 平家平からの展望を期待し登るが又ガスでした。
 2015年11月03日  伊予富士 展望を期待して登るがガスでした。
 2015年10月19日  石立山 紅葉を見に登る。
 2015年10月18日  寒風山 紅葉を見に登る。
 2015年09月18日  寒風山 秋の花を見に登る。
 2015年09月12日  土佐矢筈山 土佐矢筈山から小檜曽山まで。
 2015年08月24日 寒風山・笹ヶ峰 久しぶりの縦走、意外と近かった。
 2015年06月06日  寒風山 ユキワリソウを見に登る。
 2015年05月28日  雨ヶ森 花を求めて訓練登山。 
 2015年05月01日 高板山・奥神賀山 平家伝説の山に登る。
 2015年04月29日  奥工石山 稜線でツツジの花三昧。
 2015年04月18日 三辻山・工石山 ヒカゲツツジ・アケボノツツジを見る。
 2015年02月27日  オオボシ山 香美市側から登る。 
 2015年02月25日  蟠蛇ヶ森 ユキワリザクラを見に登る。 
 2015年02月18日  寒風山 霧氷を見に登る。
 2015年01月25日 野地峰・黒岩山 八方ブナの霧氷を見に登るが?。
 2015年01月23日  蟠蛇ヶ森 クラブ例会の下見登山に参加。
 2015年01月11日 小富士・鉢伏山 クラブの七草山行に参加。
2014高知県の山
 2014年12月27日  三辻・工石山 今年の登り納め。
 2014年12月21日  大滝山 クラブの忘年登山に参加。 
 2014年12月10日  土佐矢筈山 青空に霧氷を求めて登るが?。
 2014年12月06日  寒風山 今冬初めての雪山登山。
 2014年11月24日  奥工石山 竜王峠から登る。 
 2014年10月29日  白髪山 久しぶりに白骨林を見に登る。
 2014年10月24日  天狗塚 光石から地蔵ノ頭経由で登る。
 2014年10月21日  鎌滝山 修験の山に登る。
 2014年09月12日 三嶺・西熊山 中央の山に登る為の足慣らし。
 2014年07月19日 ちち山笹ガ峰 クラブの例会で登る。 
 2014年07月06日  奥工石山 クラブ恒例のソーメン流し山行で登る。
 2014年07月04日  寒風山 オオヤマレンゲ等花を見に登る。
 2014年06月13日  石立山 イシダテクサタチバナを見に登る。
 2014年05月25日 平和丸・白髪山 三嶺を守る会の清掃登山で登る。
 2014年05月22日 高板山・奥神賀山 シロヤシオを見に登る。
 2014年05月06日  三ツ森山 県境縦走で大田尾峠から中七番まで歩く。
 2014年05月03日  奥工石山 奥工石山と竜王峠間でアケボノ三昧。
 2014年05月02日  雨ヶ森 岩柄登山口よりアケボノツツジを見に登る。
 2014年04月25日  梶ヶ森 春の花を見に登る。 
 2014年04月19日  大タヲ山 大タヲ山周辺でツツジ観賞。
 2014年03月28日 笹ガ峰・ちち山 笹ガ峰に南尾根から登る。
 2014年03月09日  伊吹山 早春の伊吹山へ霧氷を期待して登る。
 2014年03月07日 三辻山・工石山 鍛錬と途中の花を見る。
 2014年02月24日  寒風山 青空と霧氷を期待して登るが暖か過ぎた。
 2014年02月20日  秋葉山 午前中だけのお手軽登山。 
 2014年02月11日  鷹羽ヶ森 標高差のある里山に登る。
 2014年02月02日  雪光山 柿ノ又登山口より登り下山後平家の滝見物。
 2014年01月27日  大タヲ山 土佐の投入堂参拝と大タヲ山に登る。
 2014年01月17日  南嶺 高知市のハイキングコースを歩く。
 2014年01月12日  工石山 所属するクラブの県連・前理事長の追悼登山。
 2014年01月05日  新宮ノ森 クラブの七草山行で旧鏡村より登る。
2013高知県の山
 2013年12月22日   南嶺 クラブの望年登山で登る。
 2013年12月13日  大ボシ山 霧氷を期待して大豊側から登る。
 2013年12月08日  蟠蛇ヶ森 クラブの清掃登山で檜生登山口より登る。
 2013年12月05日 三辻山・工石山 三辻山の岩コースを登る。
 2013年11月24日  綱附森 所属するクラブの例会で登る。
 2013年11月20日  お亀岩のコル 光石から天狗塚を目指すが、寒さで敗退。
 2013年11月07日  鉢ヶ森 紅葉を期待して登るが?。
 2013年09月14日 三辻山・工石山 秋の花散策と足慣らしで登る。
 2013年09月11日  綱附森 矢筈峠登山口から山頂ピストン。 
 2013年08月18日  吉野川源流 オオキツネノカミソリ観賞と涼を求めて。
 2013年08月06日  寒風山 花散策をしながら頂上に登る。
 2013年07月21日 三嶺・西熊山 フスベヨリ谷を登りカンカケ谷を下る。
 2013年07月14日  大座礼山 大ブナを見に登る。
 2013年07月11日  三嶺 フスベヨリ谷より登る。
 2013年05月08日  手箱山 安居渓谷登山口より登る。
 2013年05月08日 三辻山・工石山 植物調査で登る。
 2013年05月06日  鉢ヶ森 ツツジを観に登る。
 2013年03月06日  綱附森 雪や霧氷を期待したがなかった。
 2013年02月28日  奥工石山 お手軽登山が手軽でなかった。
 2013年02月24日  黒森山 旧松山街道から登る。
 2013年02月03日  つつじヶ森 高知市の北山に登る
 2013年01月29日  赤滝・白滝 中津の氷瀑見物。
 2013年01月16日 三滝ヶ森.根木谷山 高知市の里山を歩く。 
 2013年01月11日  大滝山 展望の良い山を登山ではなく下山する。
 2013年01月06日 清滝山88ヵ所巡 清滝山ミニ八十八ヵ所巡り
 2013年01月06日 清滝山.石土ノ森 クラブの七草山行で登る。
2012高知県の山
 2012年12月29日  大ボシ山 2012年度の登り納め。
 2012年12月23日  平家平 雪を求めて登るが雪は少し。 
 2012年12月16日 川島山・大平山 クラブの望年山行で里山を歩く。
 2012年12月04日  伊予富士 霧氷を見に初冬の伊予富士に登る。
 2012年11月25日  土佐矢筈山 京柱峠より矢筈・小檜曽山に登る。
 2012年11月20日  大ボシ山 大豊側から鉄塔保線路を登る。
 2012年11月15日  土佐矢筈山 新雪を求めてお手軽登山。
 2012年10月31日  鉢ヶ森 紅葉を見にお手軽登山。
 2012年09月19日  稲叢山 クラブの公開ハイクの下見で登る。
 2012年09月02日  横倉山 クラブ恒例でコオロギランを見に登る。
 2012年08月19日  一の谷越 キレンゲショウマを見に一の谷を越える。
 2012年07月08日  陣ヶ森 クラブ恒例のソーメン流し山行。
 2012年07月06日  横倉山 梅雨の合間にお手頃登山。
 2012年05月27日  綱附森 クラブ例会三嶺清掃登山で綱附森へ登る。
 2012年05月26日  三嶺、西熊山 フスベヨリ谷からカンカケ谷へ。
 2012年05月19日 高板山,奥神賀山 高板山から稜線伝いに奥神賀山へ。
 2012年03月22日  雪の道 雪の道〜城ヶ森〜柱谷〜宗安寺山。
 2012年03月14日  蟠蛇ヶ森 朽木峠から蟠蛇ヶ森に登り桜を見る。
 2012年02月27日  土佐矢筈山 霧氷を期待して。
 2012年02月12日  金鉱山 赤滝、白滝を見物し金鉱山に登る。
 2012年02月10日 大畑山、大平山 高知市南東の里山歩き。
 2012年02月04日  寒風山 雪の寒風山に登る。
 2012年01月29日  鷹羽ヶ森 ちょっと手強い里山
 2012年01月15日  梶ヶ森 クラブ例会の下見に登る。 
 2012年01月08日  虚空蔵山 クラブ恒例七草山行。
2011高知県の山
 2011年12月23日  オオボシ山 ブナ林の霧氷を期待し登る。
 2011年10月18日  梶ヶ森 龍王の滝から花散策を兼ねる。
 2011年10月01日  稲叢山 秋を求めて花散策。
 2011年08月26日  吉野川源流 涼を求めて白猪谷へ。
 2011年08月07日  御在所山 ソーメン流し山行に参加。 
 2011年07月27日  妹背山 高知県沖ノ島四国百名山に登る。
 2011年07月26日  今ノ山 高知県幡多地方最高峰に登る。
 2011年06月19日 三辻山〜工石山 雨天登山訓練と講習会。
 2011年04月21日  前工石山 足慣らしと花を見に登る。 
 2011年04月10日  中津明神山 奥谷〜空池〜中津明神縦走 
 2011年03月31日  土佐矢筈山 土佐矢筈山から早春の笹原歩き。 
 2011年03月16日  石土ケ森 里山山行と清滝寺参拝。
 2011年02月19日  鷹羽ケ森 標高差900mの里山を登る。 
 2011年02月11日  秋葉祭り クラブの例会で秋葉祭りを見学。 
 2011年02月03日  秋葉山 秋葉神社で餅拾い。
 2011年01月28日  五在所ノ峯 太平洋を見に大観峰に登る。
2010高知県の山
 2010年12月23日  大座礼山 霧氷が見たくて登るが見れず。
 2010年12月19日 仏ケ峠、高峰ケ森 クラブ忘年登山。 
 2010年12月15日 野地峰、黒岩山 八方ブナを見る。 
 2010年12月12日  雪光山 植物観察会が登山となる。
 2010年11月8日  大滝山 登りだけの山。
  2010年11月14日 白髪山八反奈呂 巨木の森を歩く。
 2010年11月3日  三嶺 コメツツジの紅葉を見に登る。 
 2010年10月11日  梶ケ森 展望と花を楽しむ。 
  2010年9月5日  池山 池山で池を見る。
  2010年7月18日  寒風山 花の寒風に登る。
  2010年4月4日  稲叢山 冬枯れの稲叢山へ登る 
  2010年2月27日   蟠蛇ヶ森 檜生からユキワリザクラを見に登る 
  2010年2月14日  東山森林公園 高知県東部の里山を散策 
  2010年2月6日  芦谷山 高知の里山を登る 
  2010年1月30日  国見山 土佐の参勤交代の道を登る

  2010年1月26日 

  蟠蛇ヶ森 コショウの木を見に登る 
  2010年1月17日   寒風山 霧氷を見に寒風山に登る 
  2010年1月10日    横倉山 三嶽古道より横倉山へ登る 
  2010年1月3日   工石山 雪光山登山のついでに登る 
 2010年1月3日  雪光山 今年の初登り
2009高知県の山

 2009年12月6日

  綱附森  霧氷を見に綱附森へ登る。
 2009年12月2日   三辻山  眺望の良い山に登る。
 2009年11月15日   奥工石山  奥白髪林道の紅葉を見て奥工石山に登る。
 2009年11月3日   中津明神山  紅葉を見る予定が霧氷見物に変わる。
 2009年10月30日   大ボシ山  ブナの黄葉を見に大ボシ山に登る。
 2009年10月22日   西黒森山  瓶が森林道から紅葉を見に登る。
 2009年9月27日   伊予冨士  伊予冨士から東黒森山を歩く。
 2009年8月16日   梶ケ森  足慣らし(車で頂上まで)
 2009年8月15日   横倉山  モロコシソウを見る
 2009年6月28日  火打が森  二度と登りたくない山の1つです